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春季肝旺莫压抑 推荐三花茶疏肝理气最给力
2022-06-16

春分时节 人体肝气最盛

每年的3月20日或21日交春分节气,此时阴阳相半,春天正好过去一半,是春气最盛的时候。春气为生发之气,在人体为肝气,所以春分时,也是人体肝气最盛的时候。肝是主疏泄的,所以,肝需要舒发,不宜压抑。

芳香气味 助疏肝理气

如果做不到完全放松心情,也没关系,淑女志网建议可以使用一些疏肝理气的药食来帮助舒发肝气。怎样选择呢?大凡疏肝理气之品,都有芳香的气味,因为芳香能打开人体气的通道。春天是百花盛开的季节,或许这就是老天爷有意地安排,让空气中充溢着花朵的芳香,帮助人们舒发肝气。